top of page

Yoga utendørs

Å praktisere yoga utendørs er en flott måte å koble seg til naturen på, samtidig som man nyter de mange fordelene med yoga. Når du tar med yogamatta ut, får du en forfriskende opplevelse som kan bidra til å redusere stress, øke energinivået og forbedre din følelse av velvære. Før vi tok sommerferie på Yogarom, fikk vi to herlige felles-økter ute. En oppe ved Hotel Høsbjør ifm markering av den internasjonale Yogadagen 21/6, og en på taket av Wood Hotel 6/7. Begge med nydelig utsikt over Mjøsa.

Ved å praktisere yoga utendørs kan du virkelig forsterke følelsen av ro og tilknytning til omgivelsene. Så neste gang solen skinner, ta med deg yogamatta ut og nyt!




5 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Comments


bottom of page