Nyttårsritual:

Tjenestebeskrivelse

Romjulen er en tid for refleksjon og mental forberedelse til et nytt år. Nyttårsforsetter gir ofte mye press og blir for mange vanskelige å gjennomføre. Ritualet vi skal gjennomgå i denne workshopen gir rom for å tenke større og har et mer langsiktige perspektiv. Sett av kvelden og bli med på en hyggelig refleksjonsstund i felleskap med stearinlys, te og ro rundt oss. Ta med en fin skrivebok, en god penn og om du har - en dagbok fra 2022. Med hjelp av noen spørsmål skal vi reflektere skriftlig hver for oss rundt året 2022 etterfulgt av en yogaøkt som skal hjelper oss med å gi slipp på året som har vært. Flere spørsmål skal støtte oss videre med å finne en intensjon som vi kan ta med oss i det nye året. Vi avslutter med en liten meditasjon for å forsegle intensjonen og ønske det nye året velkommen.

Kontaktinformasjon

• Strandvegen 16, Brumunddal, Norge

  40074836

  jana.s.soerum@gmail.com