Du kan gleder deg til en spennende og innholdsrik workshop med Maria Svalin, en av våre yogalærere ved det Nordiska Yogainstitutet i...

Forrige uke ble de fleste nasjonale smittevernstiltakene fjernet slik at vi kan begynne å gi passninger igjen. Men hva er egentlig...

Rolig og myk yoga - Er det noe du kunne tenke deg? Rolige, myke bevegelser og posisjoner hvor du lærer å ta imot støtte, slappe av inn i...

Solhilsen er kanskje den mest kjente yogasekvensen og symboliserer yoga på mange måter. Det å praktisere 108 solhilsner er en...

I denne yogaklassen møter du dynamiske, entusiastiske og allsidige yogasekvenser med fokus på sunn biomekanikk (bevegelseslære). Du får...